אחרי כל כך הרבה שנים, אנחנו רגילים להיות ביחד. לכל אחד יש את המקום שלו, התפקידים שלו… יש משהו בשגרה שמאפשר לנו נוחות, רגיעה וזרימה. וגם...

כשעברנו לעולש כולם עזבו את הבית ואנחנו נשארנו לבד בבית החדש. בהתחלה חוויתי המון בדידות, עצבות ופחד. אח״כ התפרקתי לרסיסים. אז באו המון...

הניתוח דייב ועמית שחיכו לי מחוץ לחדר ניתוח, לא קיבלו התראה מראש שהניתוח הולך להיות ארוך וקשה. בראש שלהם הכניסו אותי לפרוצדורה קצרה להכנסת...

אני יודעת לקרוא סימנים, אני יודעת לבקש לעצמי משהו והוא קורה. יודעת וגם לא מאמינה, הספק תמיד עולה. רוצה להיות באמונה ועדיין יש ספקות,...

היינו ממש צעירים, רק התחתנו וכמו פולנים טובים הבנו ש"צריך" לקנות בית. גרנו בתל אביב והיינו מאוד עסוקים בילדים, בלימודים ועבודה. צריך...

בחודשים האחרונים אני קמה כל בוקר ב 5:00 מתארגנת ומשעה 5:30 עד 9:00 מתרגלת יוגה, נשימות, צ׳אנטינג ומדיטציה - יחד עם סוואמי ג׳וטירמאיה...

שולה לאופר, חמותי האהובה, עברה כבר לפני 8 שנים לדיור מוגן. הם גרו בוילה מקסימה, אבל החיים בבית גדול עם מדרגות, חצר ענקית ובריכה - נהיו...

פעם היו לי מלא נעליים יפות (ויקרות). פעם הייתי הולכת לליליה (האחת והיחידה) כל 3 שבועות לעשות פדיקור ושתצייר לי ציורים יפים על...

חזרתי מזיעה רטובה ומאושרת מהגינה הבוקר, ניקשתי עשבים, הדלתי את העגבניות. קטפתי עגבניות, מלפפונים, חצילים, לוביה, המון פלפלים חריפים ,...

דר׳ אריאל וורנר ואני התחלנו להנחות בזום. ב-״רגע לעצמך״ אנחנו יוצרות מרחב לחיבור לחיוניות, אנרגיות וכוחות על מנת לאפשר לאנשים לחוות שלווה...

יש לי רומן עם בתי חולים, רומן בהמשכים, אבל רציתי לספר לכם דווקא על מה שקרה לי בשבועות האחרונים. יצא לי לבלות אי אלו פעמים בבית חולים...

אני זוכרת את הרגע הזה ששמעתי בפעם הראשונה את קולה בטלפון, הייתי באוטו עם דפנה מ Art of Living ואריאל התקשרה אליה. הייתי מרותקת משהו בקול...

יש לי גורו והיום 13 במאי יש לגורו שלי יום הולדת. הגורו שלי Sri Sri Ravi Shankar הוא מנהיג ענק, מורה גדול, מיסד הארגון הבינלאומי The art...

הכרזתי בקבוצת ה WhatsApp שלנו- המצ(ח)קים: ״בוקר טוב לכל האהובים שלי ושירלי ואחימן אבא ואני מזמינים אתכם לסופש (הקרוב)- בצימר בכפר(טרומן)...

אני ילדת סנדביץ׳ יש לי אח גדול ממני, איל ואחות קטנה - הלה. כמו בכל משפחה טובה כל אחד מאיתנו בחר תפקיד ואני מיד דחפתי ותפסתי את תפקיד...

את חמותי שולה לאופר הכרתי קצת אחרי שהיכרתי את דייב לפני למעלה מ 32 שנים, אבל מי סופר התלהבתי ממנה מהרגע הראשון, אישה יפה, נמרצת, מלאת...

אני לא סופרת כמה זמן עבר מאז שהקורונה הופיע, אבל עבר די זמן🤷‍♀️ מודה לעצמי על ההכנות שעשיתי בשנים האחרונות בכלל ובפרט על המסע למקסיקו...

מסיימת היום שבועיים ממש כייפים בבית בבידוד עם עמית, מיקה והחבר שלה. היה כייף ביחד, נהננו מהחברה מהבית ומהטבע והבוקר הם עוזבים. עמית לצבא...

לצערי פגשתי את המוות בחיים בצורות שונות. זיכרון ילדות, מתעוררת מוקדם ושומעת את הורי מסתודדים במטבח, הם קראו לי וסיפרו לי שבן דודי שאהבתי...

ב 6 בדצמבר 2017 התחלתי לעבוד ככח עזר בהוספיס תל השומר. בהוספיס תל השומר מאושפזים קבוע 20-22 אנשים שחלו בסרטן ואפשרויות הטיפול בהם הסתיימו...